Magnésio: para que serve, benefícios e como tomar
Você sente tremores, dificuldades para dormir, baixa energia ou espasmos musculares com certa frequência? Fique de olho. Sinais como estes […]
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Antes de mais nada é preciso lembrar que cuidar da saúde é importante o ano todo, mas sabemos que no
A saúde óssea, lembrada muitas vezes apenas na terceira idade, é um tema essencial em todas as fases da vida.
Coceira no nariz, espirros, garganta “arranhada”… Esses são apenas alguns sinais dos quadros alérgicos. Eles costumam ocorrer sazonalmente, sobretudo entre
Adotar uma dieta equilibrada e praticar atividades físicas regularmente desempenham um papel importante para o sistema cardiovascular. Nesse contexto, a
Você tem problemas de memória, falta de ar, dormência ou falta de equilíbrio? Saiba que isso pode indicar a deficiência
Você costuma sentir sonolência? Está perdendo o apetite? Sentindo náuseas e ânsia de vomito? Está sentindo fraqueza muscular? Se você
Você provavelmente já deve ter escutado ou visto em algumas embalagens o termo “IDR”, mas o fato é que nem
O ferro é um nutriente fundamental para as células e possui as seguintes funcionalidades: O ferro auxilia na formação das
Nos últimos anos tem se observado uma alta prevalência da deficiência de Magnésio na população, cenário que vem sendo associado