Se você leu o título desse conteúdo e a curiosidade bateu… saiba que você está no lugar certo. Na época mais quente do ano, é comum a presença nada agradável dos mosquitos, né? Isso acontece devido a combinação perfeita de altas temperaturas e temporada de chuvas, favorecendo a proliferação dos mosquitos, que possuem um ciclo de vida muito rápido. 

Durante esse período, algumas pessoas ficam mais desconfortáveis do que outras, parece que os mosquitos são “atraídos” por elas. Por isso, é importante ficar atento, principalmente devido ao aumento de casos de dengue no Brasil. Abaixo listamos algumas formas de prevenção contra o mosquito Aedes Aegypti (dengue):

• Elimine água armazenada em vasos de plantas, pneus, garrafas plásticas, piscinas sem uso e sem manutenção;
• Procure utilizar roupas que minimizem a exposição da pele durante o dia (quando os mosquitos estão mais ativos);
• Sempre que necessário, utilize repelente; 
• Faça refeições nutritivas.

A quantidade de ferro no sangue pode ter relação com infecções virais causados por mosquitos. Recentemente, também foi observada a relação desse mineral com a dengue.

Estudo publicado no Nature Microbiology aponta a relação entre a obtenção do vírus da dengue e a concentração de ferro no sangue. De acordo com o estudo publicado, quanto maior a concentração de ferro no sangue humano, menor a aquisição do vírus da dengue por mosquitos.

Além disso, pacientes diagnosticados com a doença apresentam uma queda substancial no número de plaquetas (a plaqueta age reparando lesões vasculares e impedindo que haja perda de sangue por meio de hemorragias). Para auxiliar, é importante que o nutriente FERRO esteja presente na alimentação diariamente associado a VITAMINA C para melhorar a sua absorção pelo organismo. 

Frequentemente novos estudos de saúde são publicados, com o objetivo de trazer orientação e conhecimento da importância da nutrição e os cuidados com a saúde. 

Thalyta Souza

Nutricionista

Referências

Zhy, Y. Tong, L. Nie, K. Wiwatanaratanabutr, I. Sun, P. Li, Q. Yu, X. Wu, P. Wu, T. Yu, C. Liu, Q. Bian, Z. Wang, P. Cheng, G. Host serum iron modulates dengue virus acquisition by mosquitoes. Nat Microbiol. 2019 Dec;4(12):2405-2415. 

Wang, H. et al. Antiviral effects of ferric ammonium citrate. Cell Discov. 4, 14. 2018.3. INSTRUÇÃO NORMATIVA – IN N° 28, DE 26 DE JULHO DE 2018. 

Ferro / Mauro Fisberg … [et al.]. — 2. ed. — São Paulo : ILSI Brasil, 2017. — (Série de publicações ILSI Brasil : funções plenamente reconhecidas de nutrientes; v. 3.